Kubeczki menstruacyjne – czy mają jakieś wady? Jak ich używać?

Kubeczek menstruacyjny podczas miesiączki powinno się wyjmować raz na 4-12 godzin, zależnie od nasilenia krwawienia. Wystarczy umyć go pod bieżącą wodą, a po skończonym okresie wygotować. Co jeszcze powinnaś o nich wiedzieć?

Choroba dłoni, stóp i jamy ustnej (HFMD) – jak wygląda u dzieci?

Choroba dłoni, stóp i jamy ustnej (HFMD) to choroba wirusowa, której typowymi objawami są: gorączka, wysypka i zmiany w jamie ustnej. Ma zazwyczaj łagodny przebieg, problemem może być jednak odwodnienie, które nierzadko będzie wymagało hospitalizacji.

Higiena podczas miesiączki – poradnik dla nastolatek

Podczas pierwszej miesiączki każda nastolatka jest nieco zagubiona. Z naszego artykułu dowiesz się m.in. jak prawidłowo używać tamponów, jak często zmieniać podpaski i czy wkładki higieniczne można nosić na co dzień?

Dlaczego warto spać bez majtek, czyli wietrzenie narodowe od podszewki

Jeśli masz skłonność do intefkcji intymnych, zacznij spać bez majtek – być może ta jedna drobna zmiana sprawi, że będziesz mogła o nich zapomnieć raz na zawsze! Zrób 4-tygodniowy test wietrzenia i zobacz, czy nie widzisz poprawy samopoczucia.

Noworodek w domu – jak się przygotować na przyjęcie nowego członka rodziny? Poradnik

Wszystko, co powinnaś wiedzieć o pierwszych kąpielach, pielęgnacji pępka, odpowiednim ubieraniu noworodka i spacerach – zimą i latem.