„Od ponad roku karmię piersią, właśnie dostałam plamienia. Czy to miesiączka?”

Wokół pierwszej miesiączki po porodzie narosło wiele mitów. Czy wiedziałaś, że pierwsza owulacja po porodzie może wystąpić jeszcze przed pierwszą miesiączką? Na pytanie naszej Czytelniczki odpowiada Nicole Sochacki-Wójcicka.

Odstawienie od piersi, czyli wzajemne słuchanie siebie

Nie ma sensu z góry zakładać, jak długo będziesz karmić piersią – życie najprawdopodobniej zweryfikuje ten plan, po co więc się dodatkowo stresować? Najważniejsze to dobrze przemyśleć dezycję – powrót do pracy nie musi być przeszkodą w karmieniu.

Najpopularniejsze mity na temat macierzyństwa. Też je słyszałaś?

Noworodek tylko je i śpi, a Ty w tym czasie masz całe mnóstwo czasu dla siebie. Karmienie piersią to też łatwizna – chcesz i karmisz albo nie chcesz i nie karmisz. Z jakimi jeszcze mitami o macierzyństwie się spotkałyście?

HIV a ciąża, czyli jak profilaktyka chroni dziecko

HIV może zakazić się każdy, kto choć raz w życiu współżył bez zabezpieczenia. Dobra wiadomość jest taka, że w dzisiejszych czasach rozpoznaną chorobę można leczyć i można z nią żyć. Co więcej, kobieta HIV (+) może urodzić zdrowe dziecko.

Dieta mamy w okresie karmienia piersią – obalamy najpopularniejsze mity

Sposób odżywiania mamy karmiącej piersią może w niewielkim zakresie wpływać na skład mleka. Czy kobieta karmiąca może pić kawę? A co z warzywami strączkowymi, mlekiem, truskawkami i cytrusami – czy mogą być spożywane codziennie?